ننتظر تسجيلك هـنـا

{ (إعـــلآنَتنآ   ) ~
     
     
     
 



♥ همسة تطوير الذات ♥ تطوير الذات والوقايه النفسيه - منتدى يهتم بالبناء و التطوير الذاتي ويهتم بتحليل الشخصيات من خلال مقاييس نفسية.


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-21-2018, 02:47 PM
ريآن غير متواجد حالياً
    Male
قـائـمـة الأوسـمـة
وسآم الترحيب 
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 2300
 سجلت هون ♡ » Nov 2014
 آخر حضور » 08-12-2018 (02:01 PM)
آبدآعاتي » 2,707
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
تم شكري »  1,295
شكرت » 637
آلعمر  » 20سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
 التقييم » ريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond reputeريآن has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 637
تم شكره 1,295 مرة في 489 مشاركة
افتراضي افضل الطرق لوضع حدود مع الآخرين








يتعرض الفرد للكثير من الخلافات و المشكلات مع من حوله ،و ذلك لعدة أسباب من بينها سوء المعاملة ،و عدم الإحترام ،و التقدير ،و لذلك من الضروري أن يتعلم الفرد كيف يضع حدود مع الآخرين ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نشرح ذلك تفصيلاً فقط تفضل عزيزي القارئ بالمتابعة .

أولاً لماذا يتمادى بعض الأفراد .. ؟ يعتبر تطاول ،و استمرار بعض الأشخاص في تعاملهم بسوء مع من حولهم و تعمد إحراجهم أحد أهم الأسباب التي تتسبب في إثارة الخلافات و المشكلات بين أبناء المجتمع ،و هناك عدد عوامل تتسبب في ذلك من بينها امتلاك الفرد لشخصية ضعيفة ،و عدم قدرته على الدفاع عن نفسه ،و اعتماده على غيره بشكل أساسي للتفكير ،و اتخاذ القرارات الهامة نيابةً عنه ،و هذا ما يعطي لهم الفرصة للتعدي عليه ،و التعامل معه بأسلوب غير لائق .

ثانياً كيف يضع الفرد حدود مع الآخرين ..؟ من الضروري أن يتعلم الفرد كيف يضع حدود مع الآخرين ،و ذلك حتى يكون بمأمن من سوء تعاملهم ،و يستطيع حفظ كرامته ،و مكانته بين الناس ،و من أبرز الطرق التي يجب الإعتماد عليها ما يلي :-

* يجب أن يكون واثقاً من نفسه ،و يقوم بحصر جميع السمات ،و المميزات التي يتمتع بها ،و يحاول تطويرها ،و تنميتها ،و عليها أن يقوم بتعلم فن الحوار ،و آدابه ،و ذلك حتى ينجح في التواصل مع الآخرين بنجاح ،و يتكسب تقديرهم و احترامهم .

* يجب أن يحاول الفرد تثقيف نفسه ،و هذا من خلال تخصيص وقت للقراءة ،و المطالعة ،و البحث عن كل ما هو جديد ،و التحدث مع أهل العلم ،و المعرفة ،و ذلك لكي يصبح لديه حصيلة مميزة من المعلومات تمكنه من الدخول في نقاش مع من حوله .

* يجب على الفرد أن يتعلم كيف يكون حازماً حتى يستطيع اتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب ،و كذلك لكي ينجح في مواجهة من يتطاول عليه .

* يجب على الفرد أن يبتعد عن العنف ،و الغضب و الصراخ لأنه هذه الأساليب تدل على ضعف الشخصية على الفرد أن يلتزم بالأخلاق الحميدة كالتسامح ،و الصبر مع المحافظة على كرامته ،و احترامه ،و تقديره لذاته .

* يفضل أن يبتعد الفرد عن المزح مع الآخرين ،و لكن عليه أن يتعامل معهم ببساطة بعيداً عن التكلف ،و التصنع لكي ينجح في كسب ودهم ،و تقديرهم .

* تجنب الفضول الزائد ،و التدخل في خصوصيات الآخرين ،و ذلك حتى لا يعطي لهم الفرصة للتدخل في شئونه ،و خصوصياته .

* يجب أن يخبر الآخرين بأسلوب مميز بأن الأساليب التي يتعاملون بها معك تثير غضبك ،،و في حالة إذا تكررت أخطائهم عليه أن يبتعد عن مجالسة هؤلاء الأشخاص ،و يمكنه أن يتخذ إجراء آخر فمثلاً إن كان من يتطاول عليه أن يتمادى في أفعاله الغير مستحبة زميل له في العمل يمكنه أن يخبر رئيسه في العمل .

* على الفرد أن يختار من يتعامل معهم بعناية شديدة ،و يبتعد عن أصحاب الأخلاقيات و العادات الغير مستحبة ،و ذلك لكي يتجنب الخلافات ،و المشكلات ،و يحرص دائماً على التعامل مع أصحاب الأخلاقيات الطيبة ليستفيد منهم فهؤلاء الأشخاص يمنحون غيرهم طاقة إيجابية رائعة .

* يجب على الفرد أن يتعلم كيف يتعامل مع الآخرين بأحترام ،و تقدير ،ذلك حتى يجبرهم على احترامه .

* يفضل الإبتعاد عن الأنانية ،و التكبر لأن كل هذا قد يكون سبباً في تعرضه الكثير من الصراعات ،و المشكلات ،و هذا ما يعوقه عن الوصول لأهدافه .







 توقيع : ريآن


رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ ريآن على المشاركة المفيدة:
 (03-22-2018),  (03-23-2018),  (03-21-2018)
:
قديم 03-21-2018, 04:21 PM   #2


الصورة الرمزية غآلي آلآثمآن

 عضويتي » 3878
 سجلت هون ♡ » Dec 2016
 آخر حضور » 12-01-2018 (12:49 AM)
آبدآعاتي » 2,849
 حاليآ في » جدة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 30سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مطلق 😔
تم شكري »  721
شكرت » 1,127
 التقييم » غآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond reputeغآلي آلآثمآن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك Red-Pull
قناتك carton
اشجع liverpool
سيارتي المفضلةHyundai
مَزآجِي  »  14


قـائـمـة الأوسـمـة

غآلي آلآثمآن غير متواجد حالياً

افتراضي



حس راقي,,
تسلل الى تلك السطور بعذوبة..
فأدلى بمعزوفة راقية..
دام لنا هذا التميز..


 توقيع : غآلي آلآثمآن


ريشه فنان
شكرا من على التصميم ارائع مثلك
جعل يدينك ماتمسها النار


رد مع اقتباس
:
قديم 03-22-2018, 12:06 AM   #3


الصورة الرمزية بنت قحطان

 عضويتي » 2312
 سجلت هون ♡ » Nov 2014
 آخر حضور » 12-08-2018 (11:45 PM)
آبدآعاتي » 39,123
 حاليآ في » في دار أبو متعب حفظه الله
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 😄^_^😄
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
تم شكري »  16,704
شكرت » 219
 التقييم » بنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond reputeبنت قحطان has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك cola
قناتك al-sa7h
اشجع hilal
سيارتي المفضلةTOYOTA
مَزآجِي  »  30


قـائـمـة الأوسـمـة

بنت قحطان غير متواجد حالياً

افتراضي



قلم ينثر الابداع
كم اسعدني التواجد في طيات صفحتك
دمت ودام نبضك
كل الود


 توقيع : بنت قحطان



رد مع اقتباس
:
قديم 03-22-2018, 11:41 AM   #4


الصورة الرمزية لحظة شوق

 عضويتي » 3721
 سجلت هون ♡ » May 2016
 آخر حضور » 10-28-2018 (07:28 AM)
آبدآعاتي » 2,182
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Libya
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » خاطب 😘
تم شكري »  231
شكرت » 689
 التقييم » لحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
سيارتي المفضلةTOYOTA
مَزآجِي  »  14
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

لحظة شوق غير متواجد حالياً

افتراضي



روعـــة موضوعك
في سماء الإبداع حلقتي
ولأجمل موضوع طرحتي
ولا تحرمينا من تميزك وإبداعك
ودمت بحفظ من الله ورعايته


 توقيع : لحظة شوق


لاشلت يمناكي يا اروع مديرة بالدنيا


رد مع اقتباس
:
قديم 03-23-2018, 05:23 PM   #5


الصورة الرمزية جمآل الروح

 عضويتي » 799
 سجلت هون ♡ » Apr 2013
 آخر حضور » 12-04-2018 (12:57 AM)
آبدآعاتي » 7,712
 حاليآ في » السع ـوديهـ**
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 25سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » خاطب 😘
تم شكري »  1,421
شكرت » 1,678
 التقييم » جمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك Red-Pull
قناتك abudhabi
اشجع spain
سيارتي المفضلةGMC
مَزآجِي  »  15


قـائـمـة الأوسـمـة

جمآل الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



ابدَآآع حَد الإرتوَآء


طرحْ شجِي يتغَنى جمَالا وطرَبا


لاحرَمني الرَب عذْب اطروحاتك


لقلبِك أكآليل الجوريْ ..




رد مع اقتباس
:
قديم 09-18-2018, 01:28 AM   #6


الصورة الرمزية جمآل الروح

 عضويتي » 799
 سجلت هون ♡ » Apr 2013
 آخر حضور » 12-04-2018 (12:57 AM)
آبدآعاتي » 7,712
 حاليآ في » السع ـوديهـ**
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 25سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » خاطب 😘
تم شكري »  1,421
شكرت » 1,678
 التقييم » جمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond reputeجمآل الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك Red-Pull
قناتك abudhabi
اشجع spain
سيارتي المفضلةGMC
مَزآجِي  »  15


قـائـمـة الأوسـمـة

جمآل الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيكِ آلعآفيه على روعة طرحك.
طرح يبآهي شمس الإبدآع.
صفق لك آلقلب بحرآرهـ.
سلم لنآ قلمك آلذي يدمع عطآء وتميز.
بآقآت وردي المعطرهـ لروحك.


 توقيع : جمآل الروح



رد مع اقتباس
:
قديم 09-22-2018, 12:13 AM   #7


الصورة الرمزية لمسة وفا

 عضويتي » 2244
 سجلت هون ♡ » Oct 2014
 آخر حضور » اليوم (12:59 AM)
آبدآعاتي » 1,966
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Yemen
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 23سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  87
شكرت » 73
 التقييم » لمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond reputeلمسة وفا has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2003
مشروبك Red-Pull
قناتك fox
اشجع milan
سيارتي المفضلةHyundai
مَزآجِي  »  16


قـائـمـة الأوسـمـة

لمسة وفا متواجد حالياً

افتراضي



ابدعت في انتقاء الطرح الرائع والمميز..
يعطيك العافية على جمالية طرحكـ الراقي ..
رائع ما نسجه القلم من طرح ..
تألقت بروعة موضوعك ..
ننتظرابداعكـ بكل شوق وجديدكـ المميز ..
لك مني كل التحايا مسبوقة بورده جوريه
أمنياتي لك بدوام التوفيق والتألق والإبداع
دمت بحفظ الله ورعايته




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لوضع, مع, الآخرين, الطرق, افضل, حدود
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل اسرع طريقة لوضع الماسكارا دون اتلاف المكياج بالخطوات بالصور Ɗя мσήαммєđ ♥ همسة ( كلامـ نواعمـ ) بنات همسة دفا ♥ 5 11-03-2018 11:38 AM
السُبل المثلى لوضع الكريم المرطّب أإح ـساس أإنثى ♥ همسة الأزياء والرشآقة والجمال ♥ 10 02-29-2016 04:07 PM
افضل الطرق للعناية بالشعر الجاف والمصبوغ والمجعد ماني بناسيك ♥ همسة ( كلامـ نواعمـ ) بنات همسة دفا ♥ 8 10-21-2015 09:44 AM
الأسباب الصحية لوضع الخيار بداخل ماء الشرب وردة التوليب ♥ همسة الصحة والطب ♥ 10 08-15-2015 07:00 PM
افضل الطرق الطبيعية لإزالة ماكياج العيون . تاج النساء ♥ همسة ( كلامـ نواعمـ ) بنات همسة دفا ♥ 10 08-25-2013 02:44 AM


الساعة الآن 01:48 AM.

converter url html by fahad

 


اخر المواضيع

قد تصفونني بالجنون لكن هنا جنوني بحب أمي (مدونة همسة دفا ) خاصة بالأم @ الشقاء لا يجتمع في ثلاث @ الردود التلقائية @ همسات محسوسة @ برنامج تشغيل الفيديو والصوت ريال بلاير RealPlayer 18.1.15.215 @ كيف لا أهواكِ @ خطوة إلى المجهول @ تحميل برنامج واتساب للكمبيوتر WhatsApp 0.3.1649 @ احدث جاكيتات شبابيه @ موديلات شتويه @



ملآحظة : جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security byi.s.s.w

 

glaksa