ننتظر تسجيلك هـنـا


العودة   منتديات همسة دفا > منتديات الصحة والمطبخ والاشغال > ♥ همسة تطوير الذات ♥

♥ همسة تطوير الذات ♥ تطوير الذات والوقايه النفسيه - منتدى يهتم بالبناء و التطوير الذاتي ويهتم بتحليل الشخصيات من خلال مقاييس نفسية.

إضافة رد
#1  
قديم 10-20-2018, 12:02 PM
الشقي غير متواجد حالياً
Oman     Male
SMS ~ [ + ]
هذا الغياب يقتلني ...
كـ حبلٌ يلتفُّ حولَ عُنقي ..
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية السادسة وسام اليوم الوطني || 1440 
لوني المفضل White
 عضويتي » 2416
 سجلت هون ♡ » Dec 2014
 آخر حضور » 11-15-2018 (12:29 PM)
آبدآعاتي » 6,212
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
تم شكري »  1,128
شكرت » 317
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 💛
 التقييم » الشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond reputeالشقي has a reputation beyond repute
مشروبك   Red-Pull
قناتك line-sport
اشجع hilal
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
شكراً: 317
تم شكره 1,128 مرة في 595 مشاركة
Smile35 للشعور بالسعادة: 7 أشياء تجنب التفكير فيها لتمنح نفسك طاقة إيجابية




يعد الشعور بالسعادة الغاية التي يسعى خلفها البشر كافة، وعلى الرغم أن هناك
الكثيرين الذين تمكنوا من تحقيق طموحاتهم العملية والعلمية إلا أن بعضهم
قد لا يشعر بالرضا عما وصل إليه، بسبب وجود بعض الأفكار السلبية أو الأمور
التي تمنحه طاقة سلبية؛ لذا نقدم هنا 7 أمور على الإنسان أن يتجنب
التفكير فيها ليشعر بالسعادة؛ خصوصاً في العمل.

1- الجميع لايحبونك
كن على ثقة أن قلوب البشر مختلفة، وبالتالي فأن تكون محبوباً من
الجميع أمر يصل إلى درجة المستحيل، فمهما كنت شخصية ناجحة
وتمتلك الأخلاق الحميدة فلن تستطيع أن تكون محبوباً من الجميع؛ لذا لا
ترهق نفسك في كسب حب الجميع وركز على تطوير نفسك وقدراتك.

2- خبير في كل شيء
إن الإنسان الموسوعة قل أن تجده في أيامنا هذه، رغم انفتاح العالم
وسهولة الحصول على المعرفة من أكثر من مصدر، حتى إن وُجد هذا
الشخص فإنه بطبيعة الحال لن ماهراً في عمل كل شيء بنفس الدرجة
لذا لا ترهق نفسك في لومها أنك لا تعرف أمراً ما، فقط ركز على ما
تمتع به من مواهب ومهارات، ونمِّها، لتتميز من خلالها.

3- التخطيط الكامل
التخطيط أمر ضروري لتحقيق الأهداف، ولكن يجب أن يتسم بالمرونة
لأن وتيرة الحياة متقلبة بطبيعتها، فمهما أتقنت التخطيط وتحديد سبيلك
لتحقيق هدف، قد تأتي لحظة تتبدل فيها الأحوال بصورة لم تخطط لها
لذا حاول أن تكون مرناً في تنفيذ خططك للمستقبل، وإذا تعثرت في تحقيق أمر
ما أو سار الوضع على غير ما كنت تخطط له، فلا تحمل نفسك أوزار العتاب واللوم.

4- القلق
يعد القلق مرض العصر، بل إنه حقاً يسرق العمر دون أن يشعر صاحبه
ورغم أنه القليل منه مطلوب في بعض الأمور، إلا أن المبالغة فيه تجعل
الإنسان ميتاً؛ لأنه لا يمكنه الاستمتاع بما يقوم به، لذا كن قوياً
ولا تدع التوتر والقلق يسيطران على حياتك، وتذكر دائماً بأننا من نصنع
حياتنا ونتحكم بها، وليست هي من تصنعنا.

5- التفكير في الماضي
الماضي لنتعلم منه دروس الحاضر فقط، لا أن نعيش فيه ونجعله يسيطر
علينا، واعلم أن الماضي لن يعود حتى لو بكيت عليه سنوات عمرك
جميعها، لذا لا تفكر في الماضي ولا تشغل بالك به، اجعله فقط سلماً
تصعد عليه لبناء حاضرك ومستقبلك.

6- أنت القائد فقط
في أحايين كثيرة تتحول الثقة بالنفس إلى غرور قد يقود صاحبه للهلاك
لذا عليك أن تتعامل مع أفكارك على أنها قابلة للنقد والتعديل، ولا
تفرضها على غيرك، وإذا تم رفضها من البعض فهذا لا يعني بالضرور
إخفاقك في الأمر، بل أن هناك طرقاً أخرى للتفكير وترتيب الأفكار.

7- الهروب من المشكلات
أفضل سبيل لحل المشكلة هو مواجتها وليس الهروب منها، لأن الهروب
منها يعني أنها مازالت قائمة ولكنها مختفية بعض الشيء، إن نجاح الفرد
في حل مشكلاته يعطيه حافزاً للاستمرار في العطاء والكد من أجل
النجاح، فلا تحرم نفسك من ذلك بسبب هروبك من مواجهة مشكلاتك.



 توقيع : الشقي


رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ الشقي على المشاركة المفيدة:
 (اليوم),  (10-21-2018)
:
قديم 10-20-2018, 01:56 PM   #2


الصورة الرمزية Ɗя мσήαммєđ

 عضويتي » 4657
 سجلت هون ♡ » Oct 2018
 آخر حضور » 11-15-2018 (01:10 AM)
آبدآعاتي » 973
 حاليآ في » العراق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
تم شكري »  423
شكرت » 172
 التقييم » Ɗя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond reputeƊя мσήαммєđ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك MBC Bollywood
اشجع Real-Madrid-C.F
سيارتي المفضلةBMW
مَزآجِي  »  0
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

Ɗя мσήαммєđ غير متواجد حالياً

افتراضي



كل الشكـــر لك على هالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
لا عدمنا هالتمييز و الابدااع ,,
بأنتظااار جديدك بكل شوق
تقــــديري و آحتــرآمي




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Ɗя мσήαммєđ على المشاركة المفيدة:
 (10-21-2018)
:
قديم 10-21-2018, 08:56 PM   #3


الصورة الرمزية لحظة شوق

 عضويتي » 3721
 سجلت هون ♡ » May 2016
 آخر حضور » 10-28-2018 (07:28 AM)
آبدآعاتي » 2,182
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Libya
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 29سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » خاطب 😘
تم شكري »  231
شكرت » 689
 التقييم » لحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond reputeلحظة شوق has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
سيارتي المفضلةTOYOTA
مَزآجِي  »  14
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

لحظة شوق غير متواجد حالياً

افتراضي



يععطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..||~

د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~

(..مَ ـودتيٌ..)..


 توقيع : لحظة شوق


لاشلت يمناكي يا اروع مديرة بالدنيا


رد مع اقتباس
:
قديم 10-22-2018, 09:05 AM   #4


الصورة الرمزية ليّےـلى

 عضويتي » 1493
 سجلت هون ♡ » Dec 2013
 آخر حضور » اليوم (11:24 AM)
آبدآعاتي » 9,190
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Morocco
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 36سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
تم شكري »  1,064
شكرت » 297
 التقييم » ليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond reputeليّےـلى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك cola
قناتك action
اشجع Real-Madrid-C.F
سيارتي المفضلةMazda
مَزآجِي  »  6
мч ѕмѕ ~
كُلّ ما أُريدُه فقَط ؛
أن أضُمّ يداكَ نَحوَ قلبِي وأهمِس ؛
أحِبُكَ جداً !*
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

ليّےـلى غير متواجد حالياً

افتراضي



أَشْكُرُگ عَلَى الْمَوْضُوعِ الرَّائِعِ وَالْمُمَيِّزِ
دَامَ لَنَا تُمَيِّزَگ وَحُضورُگ الرَّائِعِ
لَگ خَالَصَ التَّقْديرُ وَالْاِحْتِرَامُ


 توقيع : ليّےـلى

مِنْ أَجْمَلِ ملذآت الصَّبَآحَآت ..
وبِدَآيَة يَومٍ جَمِيلٍ رسَآلَة جمِيلَة,,
تَأْتِي دُونَ مَوْعِدٍ فٍيهَآ دفْء حُرُوفٍ
وَقَهْوَةٌ بِـ نَكْهَةٍ الحبِّ


رد مع اقتباس
:
قديم اليوم, 02:09 PM   #5


الصورة الرمزية ورده البرنسيسه

 عضويتي » 4670
 سجلت هون ♡ » Oct 2018
 آخر حضور » اليوم (11:12 PM)
آبدآعاتي » 666
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
تم شكري »  239
شكرت » 0
 التقييم » ورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond reputeورده البرنسيسه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك water
قناتك mbc
اشجع ahli
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  0
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

ورده البرنسيسه متواجد حالياً

افتراضي



طرح جميـــــل
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير


 توقيع : ورده البرنسيسه



رد مع اقتباس
:
قديم اليوم, 11:54 PM   #6


الصورة الرمزية яєśнατ ғαήαи

 عضويتي » 1
 سجلت هون ♡ » Feb 2012
 آخر حضور » اليوم (02:03 AM)
آبدآعاتي » 53,479
 حاليآ في » قلب حبيبتي » N ❤
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  18,186
شكرت » 26,028
 التقييم » яєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond reputeяєśнατ ғαήαи has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك hot-chocolate
قناتك action
اشجع ithad
سيارتي المفضلةMaybach
مَزآجِي  »  49
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


قـائـمـة الأوسـمـة

яєśнατ ғαήαи متواجد حالياً

افتراضي



آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ
لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ


 توقيع : яєśнατ ғαήαи



نبوضة

صاغت يداكِ ليّ مِن الْحسن ترفاً
وأسرّتِ أحداقَ النّظرِ تمتّعاً
بُورِك المقامُ غاليتي بما حَـوى
تحايا الْمطر تنثالُ على أكُفكِ عطراً.
و بهجه عميقة تُفرحُ قلبكِ غاليتي .


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للشعور, لتمنح, أشياء, نفسك, إيجابية, التفكير, بالسعادة:, تجنب, طاقة, فيها
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برمج عقلك على الثقة بالنفس - توكيدات صوتية إيجابية مع موسيقى تأمل جمآل الروح ♥ همسة تطوير الذات ♥ 7 07-19-2018 07:33 PM
حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية بنت قحطان ♥ همسة تطوير الذات ♥ 22 03-02-2018 11:31 AM
كيف تحول طاقة الغضب إلى رحمه اريج الورد ♥ همسات من الساحة الاسلامية العامة ♥ 21 12-28-2014 08:23 AM
اختفت البركة من حياتنا و لم نعد نشعر بالسعادة ياترى لماذا.؟؟ شـ ـجـ ـنـ ♥ همسات من الساحة الاسلامية العامة ♥ 24 12-27-2014 05:33 PM
كيف تحول طاقة الغضب الى رحمة ترانيم وجد ♥ قسم المحفوظآت , الآرشيف ♥ 1 12-23-2013 08:09 PM


الساعة الآن 11:14 PM.

converter url html by fahad

 


اخر المواضيع

تحميل متصفح موزيلا فايرفوكس Mozilla Firefox 63.0.3 @ برنامج إزالة البرامج من الكمبيوتر Wise Program Uninstaller 2.27.122 @ برنامج تحميل الملفات انترنت داونلود مانجر Internet Download Manager 6.32.1 @ المنهج النبوي في تدعيم الثقة بالنفس @ الطريقة الصحيحة للتحميل من اليوتيوب للايفون @ الشفاء العاجل لاستادنا و حبيبنا الغالي النورس الثائر @ كيف تحمي نفسك من الاحتراق النفسي @ الشفاء العاجل لاستادنا و حبيبنا الغالي النورس الثائر @ اليوم أنا هادئ هل أنتم كذالك؟ @ شخصيات نصوص قصيرة @



ملآحظة : جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security byi.s.s.w

 

glaksa