ننتظر تسجيلك هـنـا


إعًلآنآتً الٌٍمٌنًتٌٍٍدًٍىًٍ


العودة   منتديات همسة دفا > منتديات الصحة والمطبخ والاشغال > ♥ همسة الصحة والطب ♥

♥ همسة الصحة والطب ♥ قسم يهتم بلمواضيع الصحيه وكل مايخص الطب قديما وحديثا

فوائد الزيتون الأسود

فوائد الزيتون الأسود يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-08-2012
عازف الناي غير متواجد حالياً
Egypt     Male
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل : Feb 2012
 فترة الأقامة : 1454 يوم
 أخر زيارة : 04-21-2012 (03:16 AM)
 الإقامة : في عالمي الخاص
 المشاركات : 1,664 [ + ]
 التقييم : 307
 معدل التقييم : عازف الناي is a jewel in the roughعازف الناي is a jewel in the roughعازف الناي is a jewel in the roughعازف الناي is a jewel in the rough
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 65 مرة في 59 مشاركة
افتراضي فوائد الزيتون الأسود




فوائد الزيتون الأسود

فوائد الزيتون الأسود 13302588011.gif فوائد الزيتون الأسود 13302588011.gif
فوائد الزيتون الأسود 13302588011.gif

يحتوي على سعرات حرارية أقل
( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية ) فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً
وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء
وازداد بالتالي تركيز الزيت به
ولكن أيهما أفضل الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي
فهو صحي أكثر فكلنا يعلم فوائد
زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث
أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين
فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( e) وفيتامين ج ( c )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين
الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشر
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية
كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوالفسفور
وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد
من فوائد الزيتون وأهميته

احترامي للجميع
( M )



t,hz] hg.dj,k hgHs,]





رد مع اقتباس
قديم 03-08-2012   #2


الصورة الرمزية مرهف الإحساس
مرهف الإحساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 03-09-2013 (05:01 PM)
 المشاركات : 886 [ + ]
 التقييم :  426
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الالفية الأولى. وسام أفضل عضو . 
تــعـديل
شكراً: 0
تم شكره 149 مرة في 72 مشاركة
افتراضي



شكراً على المعلومات القيمة

تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2012   #3


الصورة الرمزية Ŝαнвτ αℓsмσ♥
Ŝαнвτ αℓsмσ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 11-04-2015 (02:05 PM)
 المشاركات : 11,593 [ + ]
 التقييم :  12269
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنا بـِكْـرُ قَلبكْ / مَهما قَسَوتَ عَليّ ..
يَكفيني مِنكَ دلآلُ قُبلَة !
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الملكة. وسام الإدارة . وسام العطاء والتميز 
تــعـديل
شكراً: 3,662
تم شكره 5,190 مرة في 2,476 مشاركة
افتراضي



كل الشكر ع معلومات القيمة والمفيدة

لاعدمنا جهودك

لروحك الورد


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2012   #4


الصورة الرمزية عازف الناي
عازف الناي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 04-21-2012 (03:16 AM)
 المشاركات : 1,664 [ + ]
 التقييم :  307
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تــعـديل
شكراً: 0
تم شكره 65 مرة في 59 مشاركة
افتراضي



اسعدني تواجدكم المعطر بالمسك
ما انحرم من طلتكم الغالية
لروحكم الجوري
احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2012   #5


الصورة الرمزية khalid
khalid غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 10-13-2012 (06:53 AM)
 المشاركات : 3,392 [ + ]
 التقييم :  1669
 الدولهـ
Syria
 
مزاجي:
 SMS ~

قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الألفية الثالثة. وسام القلم المبدع . 
تــعـديل
شكراً: 480
تم شكره 560 مرة في 302 مشاركة
افتراضي



سيدي دآئمآ أنت في قمه الابدآع كمآ أرآكـْ
سيدي دمت كمآ أرآكـْ سيد الابدآع والتميزْ
كن بخير سيدي تقبل مروري برحيق وردي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2012   #6


الصورة الرمزية عازف الناي
عازف الناي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 04-21-2012 (03:16 AM)
 المشاركات : 1,664 [ + ]
 التقييم :  307
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تــعـديل
شكراً: 0
تم شكره 65 مرة في 59 مشاركة
افتراضي



اسعدني تواجدكم المعطر بالمسك
ما انحرم من طلتكم الغالية
لروحكم الجوري
احترامي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأسود, الزيتون, فوائد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأرّز الإيطالي الحار مع الزيتون الأسود ♥ همسة المائدة الرمضانية ♥ JOOD ♥ همسة المائدة الرمضانية ♥ 31 07-05-2015 06:49 PM
فوائد العسل, فوائد العنب, فوائد الرمان... جيلان ♥ همسة الصحة والطب ♥ 19 01-23-2015 02:12 PM
ديكورات باللون الأسود كموش ♥ همسة الديكور والآثاث المنزلي ♥ 12 11-28-2014 01:17 AM
اكتشفي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون همسة دفى ♥ همسة ( كلامـ نواعمـ ) بنات همسة دفا ♥ 11 06-25-2014 02:22 AM
اطباق شهيه بزيت الزيتون عســــاف ♥ همسة المطبخ العربي♥ 25 02-01-2013 01:42 AM



اخر المواضيع

آحبك .. ليت تشرح غلاك يـ عشق سكن روحي @ (مـاذا سأكتب عنكِ) @ ما هو العلجوم @ ما فضل الوطن علينا @ آنشــــودة قصــــه من آلبانيــــا @ التعايش بين الأديان @ عزيزتي المرأة تعالي نهرب معا لمدة دقيقة من عالم الضوضاء @ كيف تنشئ طفلاً سعيداً !؟ @ صور رانيا فريد شوقي تخسر الكثير من الوزن وتظهر بإطلالة جذابة لا تصدق شاهدوها @ أنغام تتحدى طليقها في الكويت بهذه الصورة @ آعٌشُقٌڪْ يُآ ڪلُ جنْوُنْيُ @ هذا نبينا: مواقف أدهشت البشرية @ احمد الله على كل نعمة أنعمها الله عليك... @ واجعَلْ أمنياتِكَ فيْ الدنيَا خطوَاتٍ تقودكَ إِلى الأُمنيَةِ الكُبرى @ افخم سفن سياحية لعام 2016 @ خذ | قلبيْ | لَآ آحتآجهه بدوِنكك " @ صفحة همسة دفا الرياضيه الخميس 3 جمادى الأولى 1437هـــ @ شاهد.. فيديو جديد يكشف مطاردة رجال #الهيئة لفتاة النخيل مول بـ #الرياض @ إحباط تهريب كمية من الكبتاجون أخفيت في إرسالية كتب من الأردن للمملكة @ السعودية والبحرين تمنعان السفن الإيرانية من دخول الموانئ @




دعم و تطوير محجوز . كوم


new notificatio by 9adq_ala7sas
Coordination Forum √ 1.0 By: мộнαηηαď © 2011

ملآحظة : جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security byi.s.s.w

 

glaksa
website buttons